Летний лагерь Ашихара-каратэ 2018 г.

Posted on by

Летом 2018 года проводится очередной летний оздоровительный лагерь для детей от 8 до 12 лет — учеников секций Ашихара-каратэ. Спортивный лагерь будет организован на базе детского оздоровительного лагерь (ДОЛ) «Орленок».

Сроки проведения:
21 день: конец мая — середина июня (даты будут определены после 15 марта).
Стоимость путевки:
точная стоимость будет определена после 15 марта.
В стоимость входит:
Трансферт, проживание, 5-ти разовое питание, работа инструкторов, организация досуга для детей, кружки, дискотеки, концерты, экскурсионные программы.
Приём заявлений:
Заявления принимаются до 15 марта в письменном виде вместе с авансом в размере 15000 руб. (бланки заявлений вы можете взять у своего тренера по Ашихара-каратэ).
Документы для приёма в лагерь:

  1. Заявление
  2. Медицинская справка ф. 079у
  3. Копия страхового медицинского полиса
  4. Копия свидетельства о рождении
    Внимание! Наличие мест в отряде ограничено. Зачисление в отряд проводится по фактической дате подачи заявления и предоплате. У девочек всего 6 мест!
    Справки по телефону:
    8 903 791 03 44 — Юрий Алексеевич
    8 903 293 31 17 — Наталья Анатольевна

Все часто задаваемые вопросы смотрите в разделе «Вопросы?»

Слайд-шоу 2014 г.

Слайд-шоу 2013 г.

Слайд-шоу 2012 г.

Слайд-шоу 2011 г.

Примерный распорядок дня:

7.45Подъём
8.00Зарядка
8.30Водные процедуры (умываемся и чистим зубы)
9.00Уборка комнаты
9.20Утренняя планерка
9.30Завтрак
10.00Уборка комнаты, дежурный сдает комнату
11.00Тренировка
12.30Душ
13.30Обед
14.00Тихий час
16.00Подъём, уборка комнаты, дежурный сдает комнату
16.30Полдник
17.00Выдача телефонов, кружки, общелагерные мероприятия
19.30Ужин
20.30Общелагерные мероприятия
22.00Вечерняя планерка, выдача 5 питания
22.20Водные процедуры (моем ноги, чистим зубы, готовимся ко сну)
22.30Отбой

Могут быть незначительные изменения распорядка, связанные с разовыми общелагерными мероприятиями — прощальная дискотека, общелагерная игра, костер, фейерверк.

Экипировка для юных спортсменов занимающихся каратэ

Posted on by

Главной экипировкой в Ашихара-каратэ является кимоно (доги). Его отличие от традиционного кимоно заключается в более коротких рукавах, длине куртки (до середины бедра) и длине штанов (они должны быть длинными, в пол). Кимоно (доги) обязательно должно иметь нашивки, которые определяют, какую школу и федерацию представляет боец. Пояс выбирается в соответствии со степенью (кю) спортсмена.

Для предотвращения травм рекомендуется приобрести дополнительное снаряжение для занятий каратэ и участия в соревнованиях. Требования к экипировке зависят от возрастной категории спортсмена.

Самым юным спортсменам (от 7 до 11 лет) следует иметь:

— индивидуальную раковину на пах;
— защиту на голень и подъем стопы;
— накладки на руки;
— шлем (предоставляется тренером);
— защитный жилет установленного образца (предоставляется организаторами соревнований);
— капу (протектор ротовой полости) – по желанию.

Начиная с возрастной категории 12-13 лет девушки меняют защитный жилет на индивидуальный протектор на грудь. Данное защитное средство требует привыкания, поэтому его рекомендуется приобретать за год, полтора. С возрастной категории 14-15 лет все спортсмены в обязательном порядке должны использовать капу (протекторы ротовой полости).

Ознакомиться с более подробной информацией о правилах проведения соревнований можно по ссылке: Правила соревнований

Мы рекомендуем приобретать экипировку фирм-производителей «Рей-спорт» и «ШАРС». Продукция этих фирм отвечает всем требованиям, предъявляемым к экипировке учеников секций Ашихара-каратэ.

Неправильно подобранная экипировка приведет к дискомфорту на тренировках, дополнительным расходам, а возможно, даже к отстранению от участия в соревнованиях.

Текст, выделенный синим цветом, является прямой ссылкой на сайт производителя. Заранее уточняйте наличие товаров по телефону. В магазине «Рей-спорт» назвав ФИО тренера вам сделают скидку 5%. Читать далее

Нашей спортивной секции исполнилось 9 лет

Posted on by

img1099_96663_big1В сентябре 2016 г. наша спортивная секция Ашихара-каратэ отметила свое 9-летие. Как же быстро летит время. Еще год и мы будем отмечать юбилей. Это стало возможным только благодаря доверию родителей и юных спортсменов. Благодарю всех, кто тренировался и продолжает тренироваться со мной.

С уважением, тренер-преподаватель Наталья Анатольевна.

Приём нормативов 23 августа 2016 г для формирования списков на 1 сентября

Posted on by

23 августа состоится приём контрольно-переводных нормативов  для следующих спортсменов:

  1. Березанская Олеся
  2. Бунакова Ксения
  3. Глазов Данила
  4. Жугин Никита
  5. Лихачев Никита
  6. Никольский Дмитрий
  7. Судаков Ярослав

В 11.00 на территории Школы № 8 по адресу:  Московская обл, г. Королев, мкр Юбилейный, Школьный проезд, 2.

Контрольно-переводные нормативы май 2016 г.

Posted on by

«Средний балл за нормативы»
Для расчета данной цифры были взяты нормативы Федерального государственного общеобразовательного стандарта по физической культуре для начальной, средней и старшей школы. Каждый показатель был переведен в % от оценки «5». После тестирования всех показателей был выведен средний балл, который наглядно показывает, на сколько % у ребенка развиты его физические качества в соответствии с его возрастом (классом).

Для начальной школы:
100 % — отлично
77,5 % — хорошо
76,3 % — удовлетворительно

Для средней школы:
100 % — отлично
93,4 % — хорошо
87,7 % — удовлетворительно

«Посещения занятий за год»
В данной таблице пропуски по уважительным причинам и прогулы учитывались вместе, в следующем году они будут учитываться по отдельности. Посещаемость определяется уровнем реального присутствия учащихся на занятиях. Обучающиеся, пропустившие более 1 месяца занятий без уважительной причины, отчисляются. Тренер вправе не уведомлять родителей об отчислении.  «Не посещающими» считаются учащиеся, за год пропустившие более 70% учебных занятий без уважительной причины.

Уважительными причинами считаются:

  • амбулаторное, стационарное, санаторное лечение;
  • вызов на плановый медицинский осмотр в спортивный диспансер и другие медицинские учреждения;
  • внеклассные мероприятия, проводимые в тренеровочное время (по письменному заявлению родителей и иных законных представителей интересов учащихся);
  • особые семейные обстоятельства (по письменному заявлению родителей и иных законных представителей интересов учащихся).

Пропусками без уважительной причины являются пропуски уроков без основания, а именно не подтвержденные медицинскими справками, письменными заявлениями родителей и иных законных представителей интересов учащихся.

Если спортсмен опоздает более чем на 15 минут, он не будет допущен к занятию в связи с повышенным риском получения травмы, т.к. пропустил одну из важных составляющих тренировки — разминку. Опоздавший спортсмен может принять участие в занятии лишь в качестве зрителя, сидя на скамейке. Неявка спортсмена на занятие будет считаться прогулом без уважительной причины.

«Нормативы, которые нужно сдать в конце августа»
В случае, если перечисленные нормативы не будут сданы, 1 сентября обучающиеся не будут зачислены в группы.
Расписание приема нормативов будет опубликовано после 15 августа.

  Фамилия Имя Класс Средний балл за нормативы Нормативы, которые нужно сдать в конце августа
1 Александров Даниил 4 115  
2 Баранов Дмитрий 6 85  
3 Березанская Олеся 5 Нет полных данных Бег 500, 1000 и 2000 м
4 Бунакова Ксения — 89
5 Вайло Илья 3 88  
6 Глазов Данила 6 Нет полных данных Все нормативы для 6 класса
7 Ефремова Елена 7 96  
8 Жаркова Анастасия 8 97  
9 Жугин Никита 9 Нет полных данных
10 Зайцев Андрей 1 79  
11 Кирюшин Сергей 5 95  
12 Коротков Артем 2 137  
13 Курганов Александр 4 138  
14 Лихачев Никита 4 117
15 Максимов Александр 5 88  
16 Мартынов Алексей 3 99  
17 Мартынов Андрей 6 101  
18 Миронова Анастасия 5 102  
19 Мирошкин Максим 6 106  
20 Мосолова Виктория 9 93  
21 Никольский Дмитрий 9 Нет полных данных Бег 30, 60, 1000 и 2000 м
22 Нишанов Артем 1 88  
23 Онищенко Никита 7 83  
24 Соболева Варвара 2 86  
25 Судаков Ярослав 7 82
26 Фёдорова Екатерина 6 94  
27 Царенко Глеб 3 82  
28 Чалый Вячеслав 3 103  
29 Шарашов Богдан 2 92  
30 Ширай Ксения 3 87  

 

  Фамилия Имя Класс Посещение занятий за год, % Участие в соревнованиях за год Занятые места Участие в аттестациях на пояса за год
1 Александров Даниил 4 80 5 2 7 кю
2 Баранов Дмитрий 6 88 2 3 6 кю
3 Березанская Олеся 5 78 3 2, 1 6 кю
4 Бунакова Ксения — 29 1 2 —
5 Вайло Илья 3 72 2 — 9 кю, 8 кю
6 Глазов Данила 6 25  — — —
7 Ефремова Елена 7 84 3 1, 2, 1 8 кю, 7 кю
8 Жаркова Анастасия 8 46 2 2 3 кю
9 Жугин Никита 9 77 2 1, 2 —
10 Зайцев Андрей 1 73 2 3 10 кю
11 Кирюшин Сергей 5 82 3 3, 1 6 кю
12 Коротков Артем 2 60 2 3, 1 8 кю
13 Курганов Александр 4 89 5 1, 2, 2, 2 8 кю, 7 кю
14 Лихачев Никита 4 66 1 1 —
15 Максимов Александр 5 75 2 — 7 кю
16 Мартынов Алексей 3 60 4 1, 2, 3 8 кю
17 Мартынов Андрей 6 65 4 1, 2, 2 5 кю
18 Миронова Анастасия 5 48 1 2 6 кю
19 Мирошкин Максим 6 81 2 1, 1 4 кю
20 Мосолова Виктория 9 47  —  — 7 кю
21 Никольский Дмитрий 9 69 3 2, 1, 1 3 кю
22 Нишанов Артем 1 75 3 1, 2, 2 10 кю
23 Онищенко Никита 7 88 2 2 10 кю, 9 кю, 8 кю
24 Соболева Варвара 2 87 3 2, 1 9 кю
25 Судаков Ярослав 7 60  —  — —
26 Фёдорова Екатерина 6 62 1 3 5 кю
27 Царенко Глеб 3 95 3 3, 1 10 кю, 9 кю
28 Чалый Вячеслав 3 74 3 3 10 кю
29 Шарашов Богдан 2 69 1 1 10 кю
30 Ширай Ксения 3 38 1 2 —

Десятый год на базе детского оздоровительного лагеря «Орленок» (д.Зубово, Клинского райна, Московской области) Московский областной центр проводит спортивный оздоровительный лагерь для своих учеников.

Posted on by

В этом году отдыхает и тренируется 38 спортсменов по руководством Меркулова Валерия Геннадьевича и Чмель Натальи Анатольевны.

Многие мероприятия состоялись у детей за 21 день — катание на лошадях, конкурс «Рисунок на асфальте», соревнования по армреслингу (Видихин Даниил занял 2-е место), соревнования по настольному теннису (Черкасова Александра — первое место среди девочек), турэстафета (наш отряд занял 2-е место).

В лагере прошел конкурс под названием «Гиннес шоу».

Наши ребята заняли большое количество мест:
Дворецкий Дмитрий — самый фирменный, 61 вещь была одета на нем;
Деев Максим — 800 отбиваний мячика для настольного тенниса ракеткой;
Суровцев Леонид — самый юркий;
Клименко Алексей и Шматов Артем — самые комаристые (собрали 213 комаров);
Сильянов Антон — самая широкая улыбка;
Божук Арсений — 88 отжиманий.

В лагерь приезжал космонавт Матвеев Денис Владимирович. Ему показали где и как отдыхают дети, показали концерт подготовленный детьми и вожатыми лагеря. Затем был показ фильма о международной космической станции. После фильма Денис Владимирович ответил на вопросы детей. В завершении конференции состоялось фотографирование с космонавтом.

Прошли соревнования по ката Ашихара-каратэ. Соревнования проходили по категориям — белые пояса отдельно, синие отдельно и отдельно желтые. И если белые пояса соревновались втроем и поделили места между собой, то у синих поясов было острое соперничество среди 18 участников. Немногим меньше было среди желтых поясов — 13 спортсменов.

Места распределились следующим образом:
Белые пояса
1. Спиридонов Владислав
2. Касякин Егор
3. Кулаков Тимофей

Синие пояса
1. Ефремова Елена
2. Серегин Степан
3. Скуратов Владислав

Желтые пояса
1. Сильянов Антон
2. Деев Максим
3. Черкасова Александра

Кроме этого, почти ежедневно по вечерам проводились дискотеки или просмотры фильмов. В последний вечер прошел прощальный концерт.

Выражаем благодарность тренерам — Меркулову В.Г., Чмель Н.А., и вожатым — Зайцевой Анастасии и Александровой Татьяне за их отличную работу с детьми.

IMG_0453

Встреча детей 17 июня в 16.30 г. Москва м. Войковская

Posted on by

Отъезд детей —  28 мая 10.00 стадион «Зенит»  — Старопетровский проезд 8, г. Москва

Метро:

м. Войковская — выход из 1-го вагона — в переходе на­право —  вдоль кинотеатра «Варшава» по 4-му Новоподмосковному переулку до бело-го­лубого здания (гимназия №201), проход слева от гимназии №201 в калитку во двор ве­черней школы №90 – далее через двор – за калиткой школы налево в калитку на стадион «Зенит».

На автомобиле:

Рекомендуется оставить автомобиль возле гимназии №201 (для облегче­ния проезда автобусов), либо проезд от Ленинградского шоссе по 4-му Новоподмосковному переулку до здания милиции – перед зданием милиции налево на Старопетровский проезд– далее за заправкой «Лу­койл» направо – 150-200 м справа стадион «Зенит».

Встреча детей – 17 июня 16.30 стадион «Зенит»  — Старопетровский проезд 8, г. Москва

Родительский день. Посещение детей только по субботам с 10.00 до 18.00 без нахождения на территории лагеря (детей забирать по заявлению).

Первый родительский день – будет уточнен при посадке в автобусы.

Нахождение родителей на территории лагеря ЗАПРЕЩЕНО!!!

Проезд до лагеря:

На электричке: с Ленинградского вокзала до ст. Клин, далее автобусом или маршрутке  № 22 до остановки о/л «Орлёнок» «Вымпел».

На автобусе: от м. «Речной вокзал» автобус № 437 до ст. «Клин автовокзал», далее на автобусе или маршрутке № 22 до остановки о/л «Орлёнок» «Вымпел».

Автотранспортом: 78 км Ленинградского шоссе, поворот направо у поста ДПС на «Зубово» — 15 км до посёлка «Зубово» — далее 2 км до указателя о/л «Орлёнок».

Не забудьте во время сделать справки по форме и с печатью!

  1. Медицинская справка (ф.079у) из школы или поликлиники с треугольной или круглой печатью, № мед. полиса вписать в эту же справку.
  2. Справка об отсутствии инфекционных контактах, взять справку не ранее чем за 5 дней до отъезда!

Справки сдавать при посадке в автобус!

Правилами лагеря и законами Российской Федерации в лагере детям категорически запрещено: употребление или хранение табачных изделий, алкогольных напитков, наркотических средств.

Правилами лагеря запрещено: самовольный выход за территорию лагеря, проблемы связанные с взаимодействие полов, организация или участие в драках.

В случае нарушения правил отдыхающий отчисляется из лагеря. Родители обязаны забрать ребёнка в течение суток. Стоимость путёвки не компенсируется.

За испорченные детьми материальные ценности лагеря родители несут материальную ответственность.

Аттестация на пояса с желтого по коричневый (с 6 по 2 кю)

Posted on by

15 мая в Московском областном центре Ашихара-каратэ состоялась аттестация на пояса с желтого по коричневый (с 6 по 2 кю). Аттестовались 79 учеников. Из них 78 сдали экзамен успешно. Нашу секцию представили 9 учеников.

20160515_170248

Все успешно сдали на следующие пояса:

20160515_170608

Жаркова Анастасия — 3 кю
Никольский Дмитрий — 3 кю
Мирошкин Максим — 4 кю
Мартынов Андрей — 5 кю
Фёдорова Екатерина — 5 кю

20160515_125429
Баранов Дмитрий — 6 кю
Березанская Олеся — 6 кю
Кирюшин Сергей — 6 кю
Миронова Анастасия — 6 кю.

Поздравляю всех своих учеников!

Диспансеризация 12 мая 2016

Posted on by

47074_html_75a8686b

Уважаемые родители! 

1) Внимательно и исполнительно отнеситесь к рекомендациям, которые даст врач. От них может зависеть не только возможность заниматься спортом, но и жизнь вашего ребёнка!
2) Просьба собрать необходимый пакет документов заблаговременно!
3) Проинструктировать детей о необходимости бережного отношения к документам.
4) Напомнить о этических правилах поведения в электричке и медицинских учреждениях!

Вышеизложенные рекомендации продиктованы ежегодной практикой по проведению диспансеризации. Просим отнестись к предстоящей диспансеризации с ответственностью — ведь мы заботимся о здоровье ваших детей!

Для обучающиеся в спортивной секции Ашихара-каратэ Школы №1 г. Юбилейный будет проводиться бесплатное медицинское обследование, в Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины департамента здравоохранения г. Москвы Филиал № 5 (официальный сайт).

Адрес: г. Москва, м. Чкаловская, 3-й Сыромятнический переулок, д. 1  Режим работы:

  • Ежедневно с 8.00 до 20.00
  • Суббота — выходной день
  • Воскресенье — выходной день

Тел. регистратуры  (495) 698-50-35, (495) 917-87-86

Место встречи: 12 мая 2016 г. в 13.00 около касс Фрязин. пл., далее поедем на метро до станции Курская. Дети старше 14 лет могут ехать без сопровождение родителей. Дети младше 14 лет едут в сопровождении родителей. Если у вас нет такой возможности, то получаете справку у педиатра с отметкой ЭКГ и справку от офтальмолога, но для соревнований они не подходят.

В школу справку сделаем. Обязательно предупредить меня в какое время вы поедете.

Обучающемуся необходимо иметь при себе:
1) информационное добровольное согласие, заполненное родителями (скачать)
2) копия медицинского полиса (обе стороны) Внимание! принимают детей только с полисом выданным в Московской области, если ребенок прописан в Москве и имеет полис Москвы, вам откажут в диспансеризации;
3) копия свидетельство о рождении;
ИЛИ
3) паспорт (оригинал) + паспорт(копия) — (лицевая сторона и прописка) в зависимости от возраста обучающегося.

На данный момент записано:

  1. Жаркова Анастасия
  2. Никольский Дмитрий
  3. Березанская Олеся
  4. Миронова Анастасия
  5. Алесандров Даниил
  6. Коротков Артем
  7. Вайло Илья
  8. Мартынов Алексей
  9. Мартынов Андрей
  10. Кирюшин Сергей
  11. Онищенко Никита
  12. Соболева Варвара
  13. Мирошкин Максим
  14. Чалый Вячеслав

Убедительная просьба сегодня позвонить тренеру Наталье Анатольевне, чтобы составить предварительный список детей.