Диспансеризация 12 мая 2016

47074_html_75a8686b

Уважаемые родители! 

1) Внимательно и исполнительно отнеситесь к рекомендациям, которые даст врач. От них может зависеть не только возможность заниматься спортом, но и жизнь вашего ребёнка!
2) Просьба собрать необходимый пакет документов заблаговременно!
3) Проинструктировать детей о необходимости бережного отношения к документам.
4) Напомнить о этических правилах поведения в электричке и медицинских учреждениях!

Вышеизложенные рекомендации продиктованы ежегодной практикой по проведению диспансеризации. Просим отнестись к предстоящей диспансеризации с ответственностью — ведь мы заботимся о здоровье ваших детей!

Для обучающиеся в спортивной секции Ашихара-каратэ Школы №1 г. Юбилейный будет проводиться бесплатное медицинское обследование, в Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины департамента здравоохранения г. Москвы Филиал № 5 (официальный сайт).

Адрес: г. Москва, м. Чкаловская, 3-й Сыромятнический переулок, д. 1  Режим работы:

  • Ежедневно с 8.00 до 20.00
  • Суббота — выходной день
  • Воскресенье — выходной день

Тел. регистратуры  (495) 698-50-35, (495) 917-87-86

Место встречи: 12 мая 2016 г. в 13.00 около касс Фрязин. пл., далее поедем на метро до станции Курская. Дети старше 14 лет могут ехать без сопровождение родителей. Дети младше 14 лет едут в сопровождении родителей. Если у вас нет такой возможности, то получаете справку у педиатра с отметкой ЭКГ и справку от офтальмолога, но для соревнований они не подходят.

В школу справку сделаем. Обязательно предупредить меня в какое время вы поедете.

Обучающемуся необходимо иметь при себе:
1) информационное добровольное согласие, заполненное родителями (скачать)
2) копия медицинского полиса (обе стороны) Внимание! принимают детей только с полисом выданным в Московской области, если ребенок прописан в Москве и имеет полис Москвы, вам откажут в диспансеризации;
3) копия свидетельство о рождении;
ИЛИ
3) паспорт (оригинал) + паспорт(копия) — (лицевая сторона и прописка) в зависимости от возраста обучающегося.

На данный момент записано:

  1. Жаркова Анастасия
  2. Никольский Дмитрий
  3. Березанская Олеся
  4. Миронова Анастасия
  5. Алесандров Даниил
  6. Коротков Артем
  7. Вайло Илья
  8. Мартынов Алексей
  9. Мартынов Андрей
  10. Кирюшин Сергей
  11. Онищенко Никита
  12. Соболева Варвара
  13. Мирошкин Максим
  14. Чалый Вячеслав

Убедительная просьба сегодня позвонить тренеру Наталье Анатольевне, чтобы составить предварительный список детей.

Расписание на май 2016

Открыта запись на диспансеризацию, количество мест ограниченно. Учащиеся до 14 лет едут в сопровождении родителей. У кого заведена медицинская карта в диспансере, может самостоятельно пройти диспансеризацию. Предварительно необходимо созвониться с диспансером и назначить время посещения. Те, кто не пройдет диспансеризацию по каким-либо причинам к 1 сентября 2016 г, должны подготовить не только справку от педиатра с отметкой ЭКГ, но и справку от офтальмолога. Сейчас решается вопрос о прохождении диспансеризации в медицинском кабинете спортивного врача в г. Королев. От себя скажу, кабинет врача и диспансер — это разный уровень обследования.

Дети без справок к занятиям допущены не будут.

Перечень документов для прохождения диспансеризации:

  1. Копия свидетельства о рождении/паспорта лицевая часть + прописка
  2. Копия медицинского полиса 2 стороны
  3. Согласие спортсмены старше 14 лет заполняются самостоятельно

Более подробная информация о самой поездке, будет опубликована ближе к 12 мая.

Май 2016

Скачать расписание

Открыта запись на летние тренировки с Натальей Анатольевной с 20 июня по 15 июля 2016 г.

Важная информация для родителей

  1. Следующая диспансеризация состоится в 10-х числах мая. Дети до 14 лет едут в сопровождении родителей. Те, у кого заведена медкнижка в диспансере, может самостоятельно пройти диспансеризацию, например, на весенних каникулах. Предварительно необходимо созвониться с диспансером и назначить время посещения.
  2. Те, кто не пройдет диспансеризацию по каким-либо причинам к 1 сентября 2016 г., должны подготовить не только справку от педиатра с отметкой ЭКГ, но и справку от офтальмолога.
  3. Дети без справок к занятиям допущены не будут.
  4. Если спортсмен более одного месяца без уважительной причины пропускал тренировки, тренер должен отчислить его из группы за прогулы. Тренер вправе не уведомлять родителей об отчислении. В случае болезни обязательно сообщайте тренеру о причинах отсутствия спортсмена на занятиях.
  5. Если спортсмен пропустил тренировки по болезни, нужно предоставить справку (оригинал) с печатью врача и печатями медицинского учреждения (прямоугольная – какая поликлиника/клиника, треугольная – для справок).
  6. Если спортсмен опоздает более чем на 15 минут, он не будет допущен к занятию в связи с повышенным риском получения травмы, т.к. пропустил одну из важных составляющих тренировки — разминку. Опоздавший спортсмен может принять участие в занятии лишь в качестве зрителя, сидя на скамейке. Неявка спортсмена на занятие будет считаться прогулом без уважительной причины.
  7. В конце этого учебного года все спортсмены должны пройти контрольно-переводные нормативы. С содержанием нормативов можно ознакомиться ниже. Для младшей группы возможны изменения в соответствии с их возрастом. Старшая группа должна подтвердить свои нормативы. Если ребенок не явится на сдачу нормативов без уважительной причины, он будет отчислен из группы. Если спортсмен сдаст тест неудовлетворительно, вопрос о его дальнейшем пребывании в группе будет решаться на тренерском совете. При принятии решения будут учитываться посещаемость занятий, возраст спортсмена, показанные результаты и проч. Если ребенок покажет достаточно высокие показатели при сдаче нормативов для своего возраста, ему будет присвоен 3 юношеский разряд по легкой атлетике.

Читать далее

Чемпионат и Первенство Московской области 20 марта 2016 г.

Приглашаю родителей и учащихся посетить соревнования в качестве зрителей 20 марта 2016 года по адресу: Московская область, г. Одинцово, ул. Маршала Жукова, д. 22.

МАУС «Волейбольно-спортивный комплекс Одинцово»

voleiboln-center

В программе мероприятия:

  • Чемпионат Московской области 18 лет и старше — заявлено участников около 100.
  • Первенство Московской области 12-17 лет — заявлено участников около 200.

Тренировка 20 марта 2016 в спортивном зале МБОУ «Лицей №4» г. Королев, мкр. Юбилейный отменена!

669af4_8a94f64303154c2aa953884e3c0695ae

Контрольно-переводные нормативы

Для младшей группы.

Общая физическая подготовка
 Контрольные упражнения (тесты) Юноши Девушки
1 Отжимание от пола за 30 с не менее 20 раз не менее 20 раз
2 Подъем туловища лежа на полу за 30 с не менее 20 раз не менее 15 раз
3 Подтягивание на высокой перекладине не менее 4 раз
4 Подтягивание на низкой перекладине не менее 12 раз
5 Прыжок в длину с места не менее 145 см не менее 135 см
6 Бег на 30 м не более 6 с не более 6.1 с
7 Бег на 1000 м не более 7.4 мин не более 8.2 мин
8 Бег на 1500 м не более 9 мин не более 11 мин
Специальная физическая подготовка
9 Непрерывная техника ударов руками и ногами по снарядам на время зачет
Техническая и тактическая подготовка
10 Сдача технического экзамена 10 — 8 кю

Для старшей группы:

Общая физическая подготовка
 Контрольные упражнения (тесты) Юноши Девушки
1 Отжимание от пола за 30 с не менее 30 раз не менее 30 раз
2 Подъем туловища лежа на полу за 30 с не менее 20 раз не менее 15 раз
3 Подтягивание на высокой перекладине не менее 7 раз
4 Подтягивание на низкой перекладине не менее 12 раз
5 Прыжок в длину с места не менее 195 см не менее 175 см
6 Бег на 30 м не более 5.6 с не более 5.8 с
7 Бег на 2000 м не более 10.4 мин не более 14 мин
8 Бег на 3000 м не более 15 мин не более 18.1 мин
Специальная физическая подготовка
9 Непрерывная техника ударов руками и ногами по снарядам на время зачет
Техническая и тактическая подготовка
10 Сдача технического экзамена от 7 кю

Летний лагерь Ашихара-каратэ 2016 г.

Сроки проведения:
21 день: 28 мая (суббота) — 17 июня (пятница) 2016 г.
Стоимость путевки:
42 000 руб.
В стоимость входит:
Трансферт, проживание, 5-ти разовое питание, работа инструкторов, организация досуга для детей, кружки, дискотеки, концерты, экскурсионные программы.
Приём заявлений:
Заявления принимаются до 1 марта в письменном виде вместе с авансом в размере 15000 руб. (бланки заявлений вы можете взять у своего тренера по Ашихара-каратэ).
Документы для приёма в лагерь:
1. Заявление
2. Медицинская справка ф. 079у
3. Копия страхового медицинского полиса
4. Копия свидетельства о рождении
Внимание! Наличие мест в отряде ограничено. Зачисление в отряд проводится по фактической дате подачи заявления и предоплате. У девочек всего 6 мест!
Справки по телефону:
8 903 791 03 44 — Юрий Алексеевич
8 903 293 31 17 — Наталья Анатольевна

Официальный сайт лагеря Ашихара-каратэ — lager-karate.ru

Примерный распорядок дня:

7.45 Подъём
8.00 Зарядка
8.30 Водные процедуры (умываемся и чистим зубы)
9.00 Уборка комнаты
9.20 Утренняя планерка
9.30 Завтрак
10.00 Уборка комнаты, дежурный сдает комнату
11.00 Тренировка
12.30 Душ
13.30 Обед
14.00 Тихий час
16.00 Подъём, уборка комнаты, дежурный сдает комнату
16.30 Полдник
17.00 Выдача телефонов, кружки, общелагерные мероприятия
19.30 Ужин
20.30 Общелагерные мероприятия
22.00 Вечерняя планерка, выдача 5 питания
22.20 Водные процедуры (моем ноги, чистим зубы, готовимся ко сну)
22.30 Отбой

Могут быть незначительные изменения распорядка, связанные с разовыми общелагерными мероприятиями — прощальная дискотека, общелагерная игра, костер, фейерверк.

Пример справки для посещения занятий по Ашихара каратэ

До 15 ноября всем ученикам предоставить справку, после буду отстранять от занятий.

img245_1

На справке должно быть:

  1. Фамилия Имя и год рождения
  2. Слово «ЭКГ» и дата исследования (не позднее 1 года)
  3. Может посещать спортивную секцию по каратэ
  4. Штамп треугольный для справок
  5. Личная подпись и печать педиатра
  6. Штамп учреждения — обязательна.

Тест на никотин (котинин)

Стоит акцентировать внимание родителей на еще одном важном моменте. Если тест показал положительный результат, не спешите наказывать, ругать ребенка. Возможно, в доме курите Вы или Ваши родственники? Когда это происходит в присутствии детей, они становятся пассивными курильщиками, и это может отразиться на результате теста. Если в доме каждый день выкуривается около двух пачек сигарет, показатель содержания никотина в моче ребенка будет равен одной или двум выкуренным сигаретам. А это означает, что винить родители должны исключительно себя.

В случае негативного результата такого теста и наличия у родителей сомнений, можно сделать его повторно через несколько дней.

Все современные достижения медицины имеют и свои «минусы». Даже тест на никотин при желании можно обмануть. И наверняка об этом знают дети. Первый способ такого обмана — подмена мочи. Можно, например, взять ее у брата или сестры и предоставить родителям ложный материал для теста. Поэтому стоит обязательно следить за сбором мочи.

Второй способ обмана теста — подсыпание в нее кухонной соли, моющих средств, которые обычно сберегают в туалете, ванной. В результате таких действий кислотность мочи изменится — и тест становится недостоверным. Но и такие действия можно проконтролировать, так как при этом меняется цвет мочи, она может вспениться.

Подтверждают результаты никотинового экспресс-теста лабораторные исследования. Поэтому при наличии сомнений идите с ребенком в лабораторию. Там уж точно подтвердят или развеют ваши сомнения.